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5 déc. 2023

"Un esprit bof dans un corps pas ouf" de Anne-Sophie Girard

 

[BRÈVE DE LECTURE] Salut Les Loulous, je vais vous dire un truc de ouf... Ce livre il vous détend le slip ! 

Note : 5/5

Année de parution : 12/04/2023
Nombre de pages : 180
Temps de lecture : /
ISBN/EAN : 9782080295743
Éditions : Flammarion

***Résumé (quatrième de couverture) :***

Loin des discours moralisateurs ou des injonctions au bonheur et au bien-être, cet ouvrage fournit les clés pour être épanoui en restant soi-même.

*** Quelques mots sur l'auteur ***

Anne-Sophie Girard est une comédienne, humoriste, dramaturge et auteure.

Elle a une sœur jumelle, la journaliste et auteure Marie-Aldine Girard.

A 20 ans, elle quitte le sud pour s’installer à Paris afin de compléter sa formation de comédienne au cours Florent où elle restera 3 ans. Elle a seulement 23 ans, quand elle écrit sa première pièce de théâtre "Zé oublié quelque chose" en duo avec Arek Gurunian. Ils jouent à Paris pendant 2 ans, puis en tournée en Suisse et en France jusqu’en 2009.
En 2006, c’est avec la pièce comique "Nos mecs, nos régimes, nos emmerdes !" qu’Anne-Sophie se produit au théâtre Comédie République.

En 2008, on l’aperçoit dans la série "Tranches de Vie" sur Disney Channel ainsi que dans le programme court "Que du bonheur !" sur TF1. La même année, Anne-Sophie Girard écrit en collaboration avec Raphaël Ferret la pièce "Miss camping, premier drame en tongs".
En 2009, Anne-Sophie écrit pour la radio et pour la télé, notamment pour l‘émission de Yassine Belattar "On achève bien l’info" sur France 4 et dans la matinale du Mouv'.

Depuis 2010, Anne-Sophie présente son one woman show "Anne-Sophie Girard fait sa crâneuse" au café théâtre Le Bout.
Anne-Sophie Girard fait partie depuis 2011 du "Connasse Comedy Club" aux côtés de Christine Berrou, Bérengère Krief et Nadia Roz, où les 4 jeunes femmes mettent le meilleur de leur propre one woman show ainsi que des sketchs inédits. En 2012, l’hu­mo­riste rejoint l’équipe du Jamel Comedy Club, avec qui elle accroît sa noto­riété.

En février 2013, elle coécrit avec sa sœur jumelle Marie-Aldine Girard, "La femme parfaite est une connasse" dont une adaptation en bande dessinée sera illustrée par Margaux Motin en 2015.
Ont suivi "La femme parfaite est une connasse 2, le retour parce que la femme parfaite ne meurt jamais" (2014) et "La mère parfaite est une connasse"(2020). [Source_Babelio]

***Maintenant, place au livre !***

Salut Les Loulous, je vais vous dire un truc de ouf... Ce livre il vous détend le slip ! 

De la positive attitude au développement personnel, en passant par tout un tas de concepts, @annesophiegirard remet les pendules à l'heure pour le commun des mortels. Et ça fait du bien ! 

J'aime cette Nana pour ce qu'elle écrit (si, rappelez-vous, avec sa soeur elles ont écrit "la femme parfaite est une connasse" entre autres). Elle nous rend humain, elle rend la vie plus vraie. Et ça fait du bien. 

Oui nous ne sommes pas parfait et si, si, nous sommes déjà la meilleure version de nous-même (personne ne viendra vous voir en vous disant "non, il y a une/un meilleur(e) XXX que vous dans le Dakota, veuillez vous mettre en pause"). Mais non, nous n'aurons pas de médaille. Et oui, nous sommes juste des êtres avec des qualités et des défauts. Oui nous avons des besoins, des faiblesses et c'est ok. Oui, nous sommes forts dans certains domaines et c'est ok aussi. Oui nous avons des jours pas ouf et c'est Ok. Arriver à s'accepter et à accepter ce que nous sommes...

J'ai aimé ce livre parce qu'il fait du bien. J'ai aimé l'écriture parce que c'est dans l'esprit de l'autrice, avec ses forces et ses faiblesses, avec son humour et ça passe crème. 

Elle met le doigt là où il faut et c'est top. 

Vous vous sentez un peu paumés dans l'avènement du développement personnel, des réseaux sociaux, de cette société de toujours plus ? Dans le fait d'être vous-même ou une meilleure version de vous-même ? (rabâchée en boucle par les réseaux sociaux ou encore par la tv, les médias...) Alors je vous le recommande ! 

Détendez-vous, prenez un verre apéro ou un chocolat chaud et dégustez ! 

Vous risquez d'en prendre un peu plein la tronche, mais c'est le jeu aussi. Et c'est ça, aussi, qui fait du bien. 

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